OBILJEŽAVANJE TJEDNA ZDRAVLJA U DJEČJEM VRTIĆU PAHULJICA

Svjetski dan zdravlja (07.04.) obilježavali smo i ove godine u razdoblju od 31. ožujka do 4. travnja 2025., kroz jubilarni 5.Tjedan zdravlja u vrtiću s naglaskom na važnost tjelesnog vježbanja.

Kretanje kao osnovna tjelesna aktivnost je jedna od temeljnih potreba svakog ljudskog bića.

Primjerena razina tjelesne aktivnosti u predškolskoj dobi važna je za cjelokupni razvoj djeteta, ali i za očuvanje zdravlja tijekom cijelog života.

Bavljenje sportom i redovito tjelesno vježbanje imaju pozitivan učinak na prevenciju brojnih kroničnih oboljenja kardiovaskularnog, dišnog, metaboličkog sustava i sustava za kretanje.

Stoga svakodnevno u vrtiću kineziolog, fizioterapeut i odgojitelji osmišljavaju razne zabavne sadržaje koji uključuju i tjelesne aktivnosti kao što su: jutarnja tjelovježba, vježbe i ples uz glazbu, razne natjecateljske igre, sportske i druge pokretne igre. Aktivnim uključivanjem djece od najranije dobi u razne tjelesne aktivnosti omogućuje se skladan rast i razvoj djece, poticanje suradnje među djecom, te usvajanje zdravih životnih navika.

Svakog smo dana u tjednu obilježavanja Svjetskog dana zdravlja u odgojnim skupinama provodili tematske tjelesne aktivnosti:

- Ponedjeljak –BRZINA

- Utorak- KOORDINACIJA

- Srijeda-PRECIZNOST

- Četvrtak-FLEKSIBILNOST

- Petak-RAVNOTEŽA

Zašto je bitno tjelesno vježbanje i kretanje svaki dan proučavali smo i pričali s našom odgojiteljicom tetom Alisom koja nam je pričala o važnosti svakodnevne tjelovježbe.

Ponedjeljak smo započeli energično utrkujući se na loptama „Uhvati me ,ako možeš“,gdje su se djeca natjecala tko je brži u igri lovice na loptama.

„Tko će prije sjesti na svoju stolicu a tko će ostati bez stolice kada prestane glazba pitanje je sad?“

„Vijugavi maraton oko čunjića“ pokazao nam je tko je spretniji u trčanju oko prepreka- djevojčice. Natjecanje je izazvalo razne emocije, uzvici sreće i veselja su se čuli na sve strane.

Utorak je došao i novi izazov nam donio, koordinaciju!

Za početak razgibavanje uz našeg kineziologa, zatim podjela pozicije i početak natjecanja.

U dvorani smo imali različite rekvizite s pomoću kojih smo usavršavali svoju koordinaciju.

Srijeda je brzo stigla i preciznost je ispitati valjalo.

Uputili smo se u park Jasikovac gdje smo proučavali svoju preciznost uz koordinaciju i balans hodanjem po gredi, a neki prijatelji u dvorani su imali tunele kroz koje su se provlačili i na izlasku iz tunela su morali precizno naciljati da bi prebacili obruč na stalak. Gađanje loptice u metu je pokazalo da su cure preciznije jer su skupile više bodova.

Četvrtak je bio dan za fleksibilnost, istezali smo se, pravili mostove, igrali omiljenu igru „Twister“  i iznenadili se koliko možemo biti fleksibilni.

Petak je bio dan za ravnotežu, održavali smo položaj tijela kroz razne vježbe za poboljšavanje ravnoteže.

Svakodnevno smo plesali, vježbali, vrijeme u prirodi provodili, razne prepreke savladavali i motorički se razvijali cijelu godinu što je rezultiralo i ove godine do pobijede Dječjeg vrtića Pahuljica na županijskoj Olimpijadi.

Galerija slika - kliknite na sliku za povećanje